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时间:2025-05-25 09:28:22 作者:【百万庄小课堂】“超级食物”羽衣甘蓝饮品热销,“喝蔬菜”真的减肥吗? 浏览量:29137

  近年来,在健康饮食风潮的推动下,“超级食物”迅速走红,羽衣甘蓝、巴西莓等原本冷门的食材,如今成为健康饮食的代名词,频繁出现在各类减脂餐和茶饮爆款中。

  羽衣甘蓝为何如此受追捧、有哪些营养价值?如何更加健康地“喝蔬菜”?什么样的人群不适合食用羽衣甘蓝?白求恩国际和平医院健康医学科主任刘艳如,将围绕这些问题做出解答。

  邢璐 赵丹媚 河北石家庄报道

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孟涛,北京市优秀教师,首都体育学院教授、博士生导师,北京市属高校高水平创新团队带头人,长期致力于武术教育与跨文化传播等领域的理论与实践工作。主持完成国家社科基金项目、北京市社会科学基金重点项目、北京市教委高水平创新团队项目等不同级别的课题多项,出版《武术“丝绸之路”》等学术专著及教材10余部。

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